Discipline en motivatie, vergeet jezelf niet te verwennen

discipline

De een zit aan een strikt dieet, de ander is fanatiek zijn carrière aan het opbouwen, wat je doel ook is, we hebben er allemaal wel minimaal eentje. Rond oud en nieuw is het weer tijd om deze op de proef te stellen en al lijkt het heel ver weg, voor je het weet baal je alweer met champagne in je hand dat niet al je doelen voor 2017 bereikt zijn.

Even over mezelf

Ik ben 21 jaar oud, chef redactie van BLVD en MisterDaily, Public Relations manager in het bestuur van de opleiding Communicatie, actieve vlogster voor deze opleiding voor Inholland en daarnaast produceer ik af en toe wat videos. Je zou kunnen zeggen dat ik al mijn doelen wel behaald heb, maar nee hoor!

Ik heb zelfs iedere dag een doel: een nieuw artikel online zetten op de websites bijvoorbeeld. Daarnaast wil ik vier keer in de week iets aan sport doen (al is het maar even) en ik ben heel nieuwsgierig ingesteld waardoor ik snel wil kunnen schakelen. Dus ben ik vrijwel altijd actief online en zoveel mogelijk bereikbaar.

Wat moet ik met deze informatie?

Je zal misschien denken: wat moet ik met deze informatie? Ik wil hiermee alleen duidelijk maken dat er altijd doelen in het leven zullen blijven, hoever je het ook schopt en hoeveel je wel niet doet. We blijven onszelf bezig houden, uitdagen en op de proef stellen met nieuwe en hogere latten.

Voordat we allemaal in een burn-out terecht komen is het goed om af en toe even voor jezelf te kiezen. De fanatieke sporter noemt het ook wel een “cheatday”, de dag waarop hij even losgaat en zich niet aan het dieet houdt. Implementeer dat ook in jouw wekelijkse routine en verwen jezelf bijvoorbeeld met een fijn horloge van Horloge.be.

Maak van je tuin een echt mannenhok

buitenlampen

Van die avonden waarbij je nog in je korte broek buiten kan zitten onder het genot van een biertje en goed gezelschap. Jaja de zomer is er alweer en je wilt natuurlijk zo veel mogelijk gebruik maken van de warme avonden. Niet alleen lekkernijen en gezelschap is van belang, maar ook verlichting! Sfeer is de basis voor een perfecte avond.

Buitenlampen

Sfeer creëer je het beste door goede buitenverlichting. Naast sfeer zijn de details rondom het huis ook erg belangrijk. Als je iets later dan gepland thuis komt is het wel handig om de deur open te kunnen krijgen, toch? Anders zit je weer blind met je sleutel naar het sleutelgat te steken… De vraag is nu alleen: wat voor een soort buitenlamp kies jij uit voor je huis? Want geloof mij, er zijn een hoop keuzes te maken als het gaat om buitenlampen

Wand of tuin verlichting? Klassiek of strak? Tijdloos en strak of toch meer landelijk? Misschien is een sensor ook wel handig? En anders wat feestverlichting voor de uit de hand gelopen avonden. Buitenlampen maken het huis helemaal af. Zonder verlichting is de sfeer net iets te duister, vind je niet? Neem het anders maar aan van mij als vrouw!

Het assortiment is reuze

Nostalux biedt bijvoorbeeld een hoop buitenlampen aan, maar ook nog andere onderdelen voor het huis. Binnenverlichting maar ook brievenbussen of zonnewijzers. Om een goed beeld van het gehele aanbod te krijgen is het het beste om een kijkje op de site te nemen, ik zal je niet doodgooien met al die producten waarvan je de helft waarschijnlijk zelf niet eens nodig hebt of interessant vindt.

Stel he, je plant spontaan een date, maar er ontbreekt een sfeervolle buitenlamp? Als je voor 15.00 uur besteld, heb je het de volgende dag alweer in huis. Jij wilt toch ook binnenkomen in stijl? Je date ook!

Bikkenvangers voor de overburen

raamdecoratie

Het zal je misschien verbazen, maar raamdecoratie is toch echt wel een van de grootste sfeermakers in de woonkamer. De vensterbank kan je opvullen met wat leuke prulletjes zoals bloemetjes of kaarsjes, maar het raam bekleden is toch een stukje lastiger… Het is wel een strak plan om hier even voor te gaan zitten, anders zien die ramen er ook maar zo kaal uit!

De grote sfeermaker in de woonkamer

Er zijn een aantal dingen die je je af zou kunnen vragen bij het kiezen en creëren van een raamdecoratie. In welke woonstijl is de woonkamer ingericht? Hard en industrieel? Of juist heel zacht, klassiek en romantisch? Welke tinten komen het meest naar voren in de woonkamer?

Ieder interieur vraagt om een ander soort raamdecoratie. Plissé gordijnen misstaan in geen enkel soort huis en worden met name veel in woonkamers gebruikt. Dat komt doordat ze ideaal zijn om inkijk te voorkomen, maar toch voldoende daglicht binnen te laten.

Privacy, maar ook sfeer

De woonkamer moet ten slotte jouw droomplekje zijn, een plek om heerlijk in thuis te komen iedere dag, let op: iedere dag. Dat zijn nogal wat dagen en het geld groeit ons niet op de rug. Daarom is het handig om voor een mooie maar ook tijdloze aankleding van de ramen te gaan.

Deze plisségordijnen zijn mooi, tijdloos én zowel zonwerend als ideaal om inkijk te voorkomen. Dat is wat ik zelf in een raamdecoratie zou zoeken: privacy maar ook sfeer.

Wist je dat…

Nog even een leuk weetje over deze gordijnen: de gordijnen kunnen van boven geopend worden, van onderen, of in het midden van het raam hangen. Niet alleen handig om zo de privacy in hand te hebben maar ook om de zon tegen te houden of juist door te laten schijnen. Is maar net waar je zin in hebt!

Met deze technologie hoef jij je nest niet meer uit

Nest

Met Nest bedien je jouw beveiliging, rookmelder en thermostaat vanuit je nest. Beetje flauw, maar het is wel zo. Dit zijn tegenwoordig de échte high tech, must haves voor in iedere moderne woning. Zeg nou zelf, heb jij nog zin om in de koude winter je nest uit te komen om de thermometer hoger te zetten? Nee, dat dacht ik al!

Een wijze thermostaat

Deze thermostaat kan je niet alleen bedienen vanaf je smartphone, ook leert dit slimme dingetje van jou. Alle temperaturen worden namelijk ingesteld op wat fijn is voor jouw levensritme en laat je gelijk even weten hoe lang het nog duurt voordat de perfecte temperatuur bereikt is, lekker persoonlijk! Naast deze fijne technische snufjes, heeft het ook nog eens een aantrekkelijk design. Bereid je wel voor op een hoop vragen tijdens de verjaardagen.

Vals alarm? Geen stress

Met de Nest Protect zet je een vals brandalarm super snel uit met je telefoon. Zeker geen overbodige luxe als je nog in je “nest” wilt blijven liggen! Oke, ik stop al. Ook deze is erg intelligent, hij stuurt je meldingen wanneer er iets aan de hand is en informeert je over de mogelijke gevaarlijke situaties.

Daarbij geeft deze vriend je precies aan waar de brand is! Voor het geval je hier niet meer zeker van bent en graag heelhuids je huisje uit wilt komen. Om jou te voorzien van uiterste zekerheid test de melder zichzelf wel 400 keer op een dag of je niet de batterijen moet verwisselen en de sensoren nog goed werken. You go Nest!

Voor de échte stalkers onder ons

Facebookstalking is hier niks bij. Wil je écht weten wat die leuke buur op de hoek doet? Plaats dan maar een Nest Cam op dat muurtje! Nee, zonder grappen, daar is deze camera natuurlijk niet voor bedoeld. Door middel van deze cam heb jij altijd zicht op je geliefde huisje, maar blijven kijken hoeft niet. Als er iets ongewoons te horen of te zien valt, krijg je hier simpelweg een melding van.

Zie jij iemand in je tuin zitten die daar niet hoort? Dan is het mogelijk om deze transpasser de stuipen op het lijf te jagen. De camera is namelijk uitgevoerd met een speaker! Ook handig om die vervelende vogels of katten weg te jagen. Kssst!

Over het Zweedse lapland: Skellefteå

Skellefteå

Skellefteå, het Zweedse lapland, genieten van “fika”, rust en avontuur. Vanaf nu zijn er directe vluchten beschikbaar hier naartoe vanaf Amsterdam. Wij gingen eens kijken wat hier te beleven valt in de zomer.

Voor diegenen die het nog niet wisten (had hier zelf namelijk geen benul van): in Skellefteå gaat de zon zomers maar twee uur lang onder en in de winter vice versa. Volgens goTO Nordics heeft dit plekje niet alleen in de winter maar ook op deze lange zomerdagen een hoop te bieden. Om zoveel mogelijk uit ons reisje te halen huurden we van tevoren een (dikke) auto via Avis.

Zweedse lifestyle

De taal is ontzettend vriendelijk en wat ons opviel is dat de mensen dat ook waren, zoals Peter. Hij woont nabij de rivier (Skellefte älv) en heeft een eigen bedrijfje opgericht: “Swenature”. Ons nam hij mee de kano’s in en nam zijn lieve dochtertje mee. Nadat we heerlijk gepeddeld hadden over de rivier (wat verbazingwekkend goed ging) legden we de kano’s aan bij een eilandje.

Peter haalde van alles uit zijn rugtas en al snel hadden we een vuurtje gemaakt en begon hij met koffie zetten midden in de natuur! Dat liet de koffie nog beter smaken. Peter sprak over “fika” en haalde heerlijke kaneelbroodjes tevoorschijn (zijn dochter zat hier al op te wachten). “Fika” betekent: koffie met wat lekkers, het is daar gebruikelijk om dit tweemaal per dag te doen (voor de lunch en hierna). Heerlijk!

Even uit een vliegtuigje gesprongen

“Now you know why the birds sing!” En of, wat een ervaring! Samen met Johan sprong ik met 192 km/uur uit een vliegtuigje op 3025 meter hoogte. We konden Finland zelfs zien liggen! Ik had deze ervaring met niemand anders willen delen. Johan stelde me compleet op mijn gemak en was mega enthousiast, wat mij ook weer éxtra enthousiast maakte! Een uitgebreid artikel over het skydiven in Umeå volgt nog, hier zal ik je alles vertellen, ook over de speciale “boks” in het vliegtuigje.

Ik raad dit iedereen aan, vooral het groene landschap in Umeå was prachtig. Nog nooit heb ik me zo dichtbij complete vrijheid gevoeld als tijdens het skydiven. De leden van Umeå fallskärmsklubb (ook wel “de club” genoemd) doen deze parachutesprongen als hobby, niet als werk en doen dit dus écht met veel plezier. Dat maakte de sfeer ongelofelijk fijn, we voelden ons helemaal thuis en verbonden met deze mensen.

Op pad met de husky’s

Na een rit van een uur op een weg waarbij je het gevoel krijgt dat je op avontuur gaat, kwamen we aan bij een paradijs met Husky’s: Lappland Emotions. Als je in Skellefteå bent, van avontuur houdt en niet bang bent voor honden, dan is dit een zekere aanrader. Maar wanneer je (zoals ik) door de voorgaande avonturen last hebt gekregen van je knie, dan kan je deze tocht beter overslaan.

Iwonka vond het een prachtige belevenis, haar kameraad tijdens de wandeling was Chinook, een zeer sterke en actieve husky. Marie-Line loopt met je mee en leert je van alles over het gebied en de honden. Haar man Arnoud verzorgt de 40 (!) Husky’s in de tussentijd. In de winter kun je sleeën met de honden, ik denk dat we een retourtje Zweden over een aantal maanden moeten gaan overwegen…

Uiteindelijk had het Zweedse lapland zelfs in de zomer veel meer te bieden dan wij in de eerste instantie verwacht hadden. Samen kijken we terug op vier prachtige dagen!