Posts

Posted on

Sportplatform OneFit biedt onbeperkte live lessen aan tijdens coronacrisis

Digitaal sportplatform OneFit biedt vanaf maandag 20 april, samen met de bij hen aangesloten sportstudio’s en sportinstructeurs, onbeperkte live sportlessen zoals yoga, HIIT en dans aan via de app en website. Sporten zoals je gewend bent, maar dan live vanuit je woonkamer, tuin of balkon. Hiermee komt het platform met een oplossing voor alle OneFit-leden en voor iedereen die nu thuis fit wil blijven, voor het stilvallen van de sportlessen in sportstudio’s door de coronacrisis.

Samen met nationale partners biedt het digitale sportplatform OneFit Live aan: een oplossing voor de economische gevolgen voor sportstudio’s en sportinstructeurs. 

Oplossing voor economische gevolgen

Door de maatregelen tegen het coronavirus zijn gyms en sportstudio’s momenteel gesloten en zitten veel sportinstructeurs, ondernemers en sportstudio-eigenaren zonder inkomsten thuis. Door het aanbieden van livestreams via haar platform zet OneFit samen met de bij hen aangesloten partners haar schouders onder het bieden van een oplossing voor de grote economische gevolgen die dit heeft voor alle betrokken partijen.

“De genomen maatregelen tegen het coronavirus begrijpen wij volledig. De gezondheid van iedereen staat nu voorop. Helaas betekent dit wel dat veel sportstudio’s en sportinstructeurs zonder inkomsten zitten. Waar wij als gehele branche economisch de gevolgen van ondervinden. Achter de schermen hebben wij daarom samen met studio’s, trainers en members de afgelopen weken hard gewerkt om toch via livestreams, sportlessen te kunnen blijven aanbieden. Zo kan iedereen tegen een gereduceerd tarief fit en gezond blijven. Én krijgen gym en studio’s de mogelijkheid om op een alternatieve manier hun werkzaamheden en inkomsten voort te zetten”
Sabine Bartelse – van Zeijl, Head of Marketing van OneFit

Onbeperkt toegang

Vanaf 20 april kan iedereen via de OneFit-app of website zich aanmelden om de live lessen te volgen. Voor de huidige gebruikers van het platform biedt dit de mogelijkheid om hun normale sportlessen voort te zetten met hun vertrouwde en favoriete sportinstructeurs en zo tegelijkertijd hun sportstudio en sportinstructeur financieel te steunen in deze periode. Daarnaast krijgen gebruikers onbeperkt toegang tot alle sportlessen en workouts die beschikbaar zijn via OneFit. Dit zijn in totaal enkele honderden sportlessen, aangeboden via de aangesloten partners door heel Nederland.

“Het is belangrijk om ook in deze periode fit te blijven. Wij willen nieuwe en bestaande members de mogelijkheid bieden om ook eens een andere sportles of workout uit te proberen. Zo houden we het thuis sporten met elkaar leuk en uitdagend en steun jij als gebruiker tegelijkertijd lokale sportstudio en sportinstructeur in deze periode”.

Gratis proefperiode

Iedereen kan zich vanaf vandaag inschrijven voor een gratis proefperiode van zeven dagen via de OneFit-app en one.fit. Als je niks wijzigt ga je automatisch door naar een betaald OneFit Live membership van € 19,95 per 30 dagen. Met dit kleine bedrag helpen members om de gyms en studio’s en het OneFit platform te steunen. Zodat OneFit samen met haar partners ook na de coronacrisis het meest flexibele sport membership van Nederland aan kan blijven bieden.

Voor zakelijke memberships is er een apart OneFit Live-membership beschikbaar via OneFit For Business.

Posted on

Buikspieren trainen tijdens het thuiswerken met de Wellness Ball van Technogym

Sportscholen zijn dicht, kantoren zijn gesloten, in één klap zijn we een deel van onze beweging kwijt en die lekkere bureaustoel. Krijg jij al last van je rug? Na al die weken kregen wij er wel last van! Gezien de fysio ook de deuren gesloten heeft, hebben we maar elders onze oplossing gezocht: de Wellness Active Sitting Ball van Technogym.

Van de bank naar de eettafel, van de eettafel naar de tuin, zelfs de hangmat hebben we uitgeprobeerd. Gezond thuis achter de laptop te werk gaan bleek een grotere uitdaging dan gedacht. Gelukkig hebben we nu thuis de Wellness Active Sitting Ball, in dit artikel lees je hier meer over!

Buikspieren trainen tijdens het werken

Iedereen heeft het wel voorbij zien komen op social media: de gevaren van de quarantaine-snacks. Er zijn een hoop mensen die verwachten dik uit deze crisis te komen. Niet alleen eten we de stress weg, we hebben ook minder beweging en een kortere weg naar de koelkast. Het mooie weer dat vraagt om een biertje en geen baas in de buurt die dit niet zal waarderen maakt het gezond blijven nog lastiger. Met de Wellness Active Sitting Ball zorg jij voor een gezonde motiverende houding en kan je direct je buikspieren trainen! Win-win situatie.

Onderuitzakken, pijn in je rug en een moe gevoel is vanaf nu verleden tijd. Hoe werkt het? De Wellness Ball is een gezonde variant van de stoel. Zonder rugleuning en wat gewiebel, balanceer je op de bal en zit je dus constant in een actieve houding waarmee je al je buikspieren aanspant. Wil je jezelf nog even extra uitdagen? Dan kan je een been optillen, waarmee je nog meer je buikspieren aanspant. Of zoek in de bijbehorende Wellness app verschillende oefeningen op die je met deze Wellness Ball kan doen.

Eén bal, honderden oefeningen

Je zal versteld staan van het aantal oefeningen die je kan doen met één bal. Download de mywellness-app, scan de QR-code van de bal en krijg toegang tot honderden video’s en oefeningen die je met deze fitnessbal kunt doen. En dan hebben we het nu niet alleen nog maar over de buikspieren, ook billen, armen, triceps, een hele full-body work out!

Ben je aan het bellen? Ga rechtop zitten, knieën bij elkaar, til je benen op en zet je hielen zo dicht mogelijk bij je billen. Blijf 15 seconden zitten en bouw uit naar een minuut. Focus en adem goed door.

Even een korte break tussendoor? Doe je 10 push-ups. Leun op de bal als een plank met gestrekte armen, handen aan weerszijde van de bal, vingers wijzen naar voren. Laat je langzaam zakken tot vlak boven de bal en duw jezelf weer omhoog tot plankpositie. Houd je hele lichaam recht span alle spieren aan en blijf goed doorademen.

Wij zijn fan!

Wij zijn helemaal fan van de Wellness Ball. We zouden er zelfs op gaan zitten aan de eettafel bij het diner, maar dat is blijkbaar erg ‘ongezellig’. Kan jij ook wel een betere zithouding gebruiken bij het thuis werken? Je kan de Wellness Active Sitting Ball bestellen via de webshop van Technogym voor € 245,00.

Posted on

En we blijven allemaal ineens thuis! Is jouw interieur op orde?

Thuis, de plek waar we nu allemaal het meest proberen te zijn, ons kantoortje, de sportschool, restaurantje, het schooltje van de kids en tegelijkertijd de plek waar we ook rust willen vinden. Best lastig! Met een interieur van rust en klasse wordt dit wel al makkelijker, in dit artikel lees je meer over een modern interieur!

Wat wordt er verstaan onder een modern interieur? Heb jij een modern interieur? De definitie van modern: tot de nieuwere tijd behorend. Prachtig. Dus eigenlijk op z’n Amsterdams gezegd: geen ouwe meuk.

Even een frisse wind

Door ouwe meuk te wisselen met nieuwe meubelen, creëer je al snel een frisse look. Vooral als je erop let dat je natuurlijke kleuren uitkiest die bij elkaar passen. Denk ook aan het moderne zinnetje: less is more. Probeer niet los te gaan op de website van Ikea of iets dergelijks, laat kleine frutsels achterwege en ga voor minimalistische meubels en eenvoudige decoratie.

Als je eenmaal jouw nieuwe meubels binnen hebt (en de oude weg gedaan hebt) dan is het tijd voor de indeling. Zorg ervoor dat je echte ruimtes maakt in je huisje of appartement. Daar is het eet gedeelte met de eettafel en keuken, daar is de ontspanningshoek met de bank en de televisie en natuurlijk is het handig in deze tijd ook rekening te houden met het creëren van een werkplek.

Natuur(lijk)

Het klinkt logisch misschien, maar door de natuur binnen te brengen zorg je ook voor meer rust in huis. We gaan niet voor niets een boswandeling maken als we even toe zijn aan ontspanning. En nu doel ik niet alleen op plantjes en bloemen, maar ook op houten accessoires.

Een mooi voorbeeld zijn houten jaloezieën. Je brengt hiermee én hout in huis én het zorgt voor een natuurlijke lichtinval. Er straalt zo een mooie, warme kleur licht naar binnen. In de woonkamer zorgt dit voor sfeer en in de slaapkamer zorgt het voor een natuurlijke manier van wakker worden. Welk raam je ook hebt, er is altijd een houten jaloezie op maat te vinden online.

En nu jij! Deel vooral een foto met ons van hoe jouw thuis er na deze transformatie uitziet!

Posted on

Lowlander Botanical Beers lanceert thuistap voor bartenders die hun tapkraan missen.

Als de bartender niet naar de tap kan, komt de tap toch gewoon naar de bartender? Botanisch brouwer Lowlander steekt bartenders in Nederland een hart onder de riem door hen een Lowlander bier te laten tappen uit Lowlanders mobiele bar.

In april rijdt de Botanical Brew Bar van Amsterdam naar Utrecht, Rotterdam en Breda, geladen met vers, koud Lowlander bier. Bartenders die weer even willen ervaren hoe lekker het voelt (én smaakt) om zelf een koud biertje te tappen kunnen zich aanmelden via de speciale landingspagina.

Frederik Kampman, Chief Botanical Officer: “In deze, zeker voor de horeca, onzekere tijden doen we graag iets voor al die bartenders die hun tap inmiddels al ruim twee weken moeten missen. Dus dachten wij: als de bartender niet naar de tap kan, komt de tap toch gewoon naar de bartender?”

Lowlander Botanical Beers is de afgelopen weken veel in gesprek geweest met hun klanten. Zo ontstonden de eerste digitale proeverijen, online trainingen en ondersteuning bij de vele mooie bezorginitiatieven. Frederik: “We zijn onder de indruk van de ideeën, energie en het enthousiasme in deze uitdagende periode! Daarom steken we alle bartenders graag een persoonlijk hart onder de riem.”

In april rijdt Lowlanders Botanical Brew Bar van Amsterdam naar Utrecht, Rotterdam en Breda, met op tap Lowlander White Ale, Lowlander I.P.A. en Islander Tropical Ale. Frederik: “Bartenders die ons graag zien stoppen voor hun voordeur en weer even willen ervaren hoe lekker het voelt (én smaakt) om zelf een koud biertje te tappen kunnen zich bij ons aanmelden via de speciale landingspagina. Op een veilige 1.5m afstand hebben we zo toch weer even contact met elkaar én genieten onze klanten van een welverdiende, zelf getapte Lowlander.”

Uiteraard staan gezondheid en veiligheid voorop! Lowlander nemen alle voorschriften van het RIVM en de overheid in acht en zullen indien nodig de komende weken bijsturen. Zo is de sales ambassador die de Botanical Brew Bar bestuurt kerngezond en zal hij/zij op minimaal 1,5m afstand blijven. Na elke tap stop worden de kranen gedesinfecteerd. Het getapt glas mag lekker mee naar huis worden genomen. Ook wordt de bartender gevraagd rekening te houden met de voorschriften: maximaal 1 huisgenoot mag mee naar de Botanical Brew Bar voor een Lowlander bier.

Heb je je ingeschreven maat ben je toch niet helemaal fit vrijdag? Dan vragen we de bartender zich af te melden.

Posted on

Proeven wat voor moois en lekkers Zeeland te bieden heeft

Middelburg, ben jij er ooit geweest? Wellicht trekt het je niet zo om helemaal richting Zeeland te gaan rijden, maar met een stad vol rijksmonumenten (zo’n 1100) is het wellicht toch de moeite waard niet? Vooral met een overheerlijk dinertje bij Eleanor…

Wat je kan verwachten van deze stad: authenticiteit en historie. Je zou kunnen zeggen dat de tijd hier stil heeft gestaan, maar dan in positieve zin van het woord. Het stadje brengt rust en hotspots als Eleanor is al jaren de plek waar ook lokale bewoners graag een hapje of drankje doen.

Al jaren goed, nu nog beter

Boutique Hotel Eleanor, een monumentaal pand uit 1752 (!). De tijd moest een keer komen voor een renovatie, en nu is het dan echt zo ver gekomen. Met een grote verbouwing verwelkomt Eleanor nu haar gasten met een elegant nieuw interieur. Het is een designhotel op Zeeuwse bodem, maar staat bij ons vooral bekend om een heerlijke menukaart met een cocktailbar waar je u tegen zegt.

Smaak staat centraal

Brasserie Eleanor zegt het zelf al: de smaak staat centraal. En dat konden wij zeker proeven bij ons bezoek. De verschillende combinaties van ingrediënten maakten dat wij de hele avond heerlijk hebben zitten tafelen. Een bijpassend wijntje erbij en je voelt je er helemaal op je plek. Niet gek dat zowel hotelgasten, als (lokale) bezoekers hier graag rondhangen.

Er staat ruim genoeg op de menukaart, dus er is écht voor iedereen wel wat wils. Voor ons werd het als voorgerecht de tonijn tartaar en de vitello tonato. De tonijn was Oosters gemarineerd, super vers en werd geserveerd met een avocadocréme, furikake, wakame salade en zeewierkrokantje. De vitello tonato viel met rosé gegaarde dunne stukjes kalfsvlees ook zeker in de smaak, geserveerd met tonijnmayonaise, tonijn tataki, parmezaanse kaas en gefrituurde kappertjes.

Brasserie Eleanor laat zien en vooral proeven wat voor moois en lekkers Zeeland te bieden heeft op het gebied van vlees, vis en vega. Voor het hoofdgerecht werden ons dan ook verschillende gerechten aangeraden. Wat is het lastig kiezen wanneer ieder gerecht zo heerlijk in de oren klinkt. Onder leiding van chef Nick van Eijk worden klassieke wereldgerechten geserveerd met een lokale touch. Zo gingen wij voor de kabeljauwfilet en de Zeeuwse weiderund. Het laatste gerecht spreekt voor zich, en de vis werd met verrassende smaken opgediend: rode bieten toffee, zoetzure rode biet, gerookte amandelen en palingsschuim… Genieten!

Wanneer de gerechten de hele avond al goed smaken, zou je toch gek zijn om het toetje over te slaan. Met een crème brûlée en Opéra sloten wij de avond af. Dit laatste dessert bestond uit een laagjescake van amandelbiscuit, chocolade ganache en koffie-botercrème met amandel-vanille ijs. Zeker een aanrader!

Met het plekje midden in Middelburg en een kaart om de hele avond bij te tafelen, is het niet een gek ideetje om te blijven logeren. En dat kan dan ook zeker in het hotel!

Zo kan je nog net even langer rondkijken in de stad met de 1100 rijksmonumenten. Ga jij ze allemaal af?