(One)Fit in jouw bedrijfsleven Larissa Hendriks July 26, 2020 Health, Sports Vooral in deze tijd willen we ons fit en gezond voelen. Velen van ons, vooral in de grote steden, zijn hier al volop mee bezig. Een sportlesje hier,...
MisterFit: Tips om fit te blijven Larissa Hendriks November 2, 2018 Food, Health, Sports Steeds meer van ons zijn bezig met onze gezondheid en ons lichaam. We willen graag fit blijven! Maar hoe doen we dat? In dit artikel geven we...
Deze 20 beginnersoefeningen doe je makkelijk thuis Lennert Fransen June 8, 2018 Health, Sports Wil je beginnen met trainen met eigen lichaamsgewicht of thuis trainen maar weet je niet waar te beginnen? Hier zijn 20 beginnersoefeningen die...
MisterFit: Zo voorkom en verhelp je blessures Patrick May 31, 2018 Health, Sports Laten we allereerst even duidelijk zijn: lichaamsgewicht training vergroot de kans op blessures niet. Echter lijken veel mensen zich zo te...
Goede voornemens… Wie heeft ze niet Iwonka Barton January 6, 2018 Health, Other Stuff Elk jaar weer hetzelfde riedeltje, goede voornemens voor het nieuwe jaar want ja, een nieuw jaar is een fris nieuw begin toch? We praten er allemaal...
