Werknemers stimuleren door middel van licht

licht

Licht is een van de factoren waardoor men zich lekkerder in zijn vel kan voelen. Het is dan ook bewezen dat je, je op een zomerse dag prettiger voelt dan op een grijze winterdag. Eigenlijk is het ook meer dan logisch om een goed lichtsysteem op jouw kantoor te laten installeren.

We kennen het allemaal wel: de deprimerende tl-buizen op bijna ieder kantoor – ooit. Al voordat je aankomt op kantoor voel je de bui al hangen, vooral in de winter, wanneer natuurlijk daglicht ver te zoeken is. Het is bijna niet te geloven, maar het kán anders.

Licht in de werkruimte

Het zou natuurlijk chill zijn als er altijd daglicht je kantoor in schijnt, helaas is dit niet op een natuurlijke manier mogelijk. Wel kan er kunstmatig worden gezorgd voor natuurlijk licht. Deze oplossing heet Human Centric Lightning. Dit systeem bootst de natuurlijke lichtprocessen na. Hierdoor is het mogelijk om de biologische klok te stabiliseren.

Licht intensiteit

Natuurlijk heeft niet iedereen even veel licht nodig, ieder mens is immers verschillend. Het is daarom ook mogelijk om dit systeem persoonlijk te maken voor alle werknemers. Als iedereen een eigen kantoor heeft is dit mogelijk, maar ook als er meerdere mensen in één ruimte werken is dit makkelijk te realiseren. Er is dan een lichtsysteem voor de hele ruimte en daarnaast heeft ieder bureau eigen verlichting waar je de kleur en intensiteit zelf kan instellen.

Alleen maar voordelen

Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat een verbeterd, en zeker een persoonlijk, lichtplan een reeks aan voordelen biedt. Werknemers krijgen een beter reactievermogen, een hogere productiviteit en, zoals ik eerder benoemde, wordt je biologische klok gestabiliseerd. Ook zijn er financiële voordelen. Goede kunstlichtsystemen maken gebruik van LED-technologie, bij led tl wordt ruim 60% van de energie effectief omgezet in licht. In vergelijking met tl-verlichting (die slechts 25% van de energie gebruikt voor licht) is dit natuurlijk een enorme financiële meevaller. Nog grotere winst kan er worden behaald in het toepassen van de juiste lichtegelingen. Denk hierbij aan daglichtregeling en aanwezigheidsdetectie.

Goede tenten voor nog betere gelegenheden

tenten

Nog even en de vakantieperiode is voorbij, maar niet voordat je nog een leuk festival hebt meegepakt óf een avontuurlijke hike door de Ardennen. Voor deze gelegenheden heb je een goede tent nodig. Je kunt natuurlijk een gewone tent aanschaffen, maar wat ik jou aanraad zijn de Fresh & Black tenten van Quechua.

Het is 32 graden, de zon komt al vroeg in de ochtend op. Als je in een tent verblijft zit er niet veel anders op dan vroeg uit de veren te gaan. Maar wat nou als je een latertje hebt gemaakt op een festival, of je gewoon even nog wil blijven liggen? Hier komen de Fresh & Black tenten van Quechua om de hoek kijken.

Fresh

De zon is natuurlijk heerlijk als je op een festival bent, maar het is soms toch wel uitermate vervelend dat je wordt gewekt door de hitte van de zon alsof je in een broeikas aan het overnachten bent. Door een unieke tentdoek die Quechua heeft ontwikkeld blijft het tot wel 17 graden koeler dan in traditionele tenten. De ruimte die is ingebouwd tussen de buitentent en de grond zorgt voor verse lucht en beperkt condensvorming zoveel mogelijk.

Black

Een andere ergernis tijdens het kamperen is het wakker worden door het licht van de zon. Quechua heeft hier ook iets op bedacht, namelijk het ‘Black’-materiaal. Dit is de binnenste laag van de tent en door deze laag blijft het aardedonker in de slaapcabine, ideaal voor als je geen slaapmasker wil dragen.

tenten

Tenten voor iedereen

De bekende pop-up tenten, die iedere festivalganger bezit, zijn nu ook beschikbaar in de Fresh & Black variant. Ook voor families zijn er tenten waar tot wel acht mensen in kunnen slapen. Het enigste wat je even moet doen is op deze link klikken om een tent te bestellen of even langs de dichtstbijzijnde Decathlon winkel te gaan om een van de Fresh & Black tenten te bemachtigen. Happy camping!

Nieuwe gyms aangesloten bij Onefit, sla je slag! Letterlijk!

De wolkjes verdwijnen en nieuwe sportscholen aangesloten bij Onefit verschijnen! Goed nieuws, want het liefst komen we nog even snel in shape voor de laatste dagen met weinig kleding aan in Nederland.

In dit artikel introduceren we de nieuwe gyms die nu aangesloten zijn bij Onefit. Naast deze gyms heeft deze handige app al een hoop mogelijke sportplekjes. Waar je ook bent, er valt altijd wel een lesje mee te pakken of check je in en ga zelf sporten, wat bij steeds meer aangesloten sportscholen mogelijk is.

Lekker in de buitenlucht in het Oosterpark en MLK Park

Dit zijn de betere locaties van de zomer, de locaties waar je buiten een sportlesje mee kan pakken! Lekker extra veel zweten met het zonnetje in je smoel, heerlijk. Zo worden we tegelijkertijd nog een beetje bruin ook. Mobile Gym biedt jou kickboks zaktrainingen in het Oosterpark of Martin Luther King park. Woon je niet in de buurt van deze parken? Niet huilen, maar gewoon naar het Beatrix- of Westerpark gaan.

Mocht het mooie weer ons in de steek laten

Een andere kwaliteitsboks training kan je vinden in Zuid. Bij SQM2 Gym vind je high class fitness gear en de beste vechtsportinstructeurs die je je maar kunt wensen. Oeps, nu heb je geen excuusjes meer over hé?

Voor wie nog steeds iets weet te verzinnen

Mocht je nu zeurende pijntjes hebben of blessures waardoor je zo’n bokstraining niet mee kan pakken, dan kan je prima je rust vinden in de Jordaan bij Svaha Yoga. Het is niet voor niks dat veel yoga teachers juist op deze plek hun training hebben gedaan, hier kom jij vast een stuk soepeler de lesjes uit! Let wel even op, want alle Svaha locaties vallen vanaf nu samen onder Svaha yoga.

Nog meer rust

Nu we het over rustige lesjes hebben, kijk ook eens even bij Mirror Centre Mind rond. Hier pak je je mind aan. En die killer plant-based cappuccino die je drinkt in binnentuin, maakt het allemaal alleen nog maar mooier.

Fiets snel naar deze nieuwe locaties!

En mocht je nog niet snel genoeg kunnen fietsen, dan kan je ook nog even langs WattCycling Amsterdam Amstel. Of je nou traint voor een triatlon, de Alp d’Huez of jezelf: WattCycling Amsterdam Amstel is je nieuwe beste vriend. De training wordt volledig op jou afgestemd, waardoor je binnen de kortste keren een steengoeie conditie hebt en een traptechniek waar je u tegen zegt.

Succes!

Zorg voor een groen kantoor!

Hoe wordt jouw energie op kantoor opgewekt? Zijn jullie net zo groen als wij? Dan hebben jullie vast ook een pakket bij Greenchoice! Dit is namelijk de partij die niet afwacht terwijl we met de opwarming van de aarde verschillende temperatuur records aan het breken zijn. Met de energie van Greenchoice wordt iedere marktleider of start-up voorzien van 100% groene stroom uit Nederland.

Werk je thuis? Dan word je nog eens extra gestimuleerd om energie te besparen door Greenchoice en krijg je zelfs hulp bij het zelf opwekken ervan. Meer weten? Lees dan snel verder!

Het kraken van daken

In de afgelopen weken riep Greenchoice met een landelijke campagne iedereen op ‘daken te kraken’. Dit om het verduurzamen van Nederland te versnellen. Op slechts 4% van alle geschikte daken in Nederland liggen nu nog maar zonnepanelen, terwijl er perfecte plekken zijn, ook bij jou in de buurt en bij jouw kantoor in de buurt, om energie op te wekken!

Men kon meehelpen door in een landkaart op de website lege daken te selecteren in de buurt. Er zijn ruim 3400 daken gekraakt. Zo hielp iedereen mee het verduurzamen van Nederland te versnellen. Eén winnaar kreeg bovendien 500 euro die geïnvesteerd mag worden in een lokaal zonnepanelenproject! Daar wil jij als ondernemer toch aan gerelateerd zijn?

Op zeven daken waren de meeste krakers actief:

Winkelcentrum De Mare – Alkmaar
Winkelcentrum Leidsenhage – Leidsenhage
Basisschool M. Wiegman – Bergen
Het Energiehuis – Dordrecht
Jaarbeurs – Utrecht
Bedrijventerrein Sluisweg – Heumen
Motivaction International B.V. – Amsterdam

Met de eigenaren van deze zeven specifieke daken wil Greenchoice nu in gesprek. Samen verkennen ze de mogelijkheden om er groene stroom op te wekken. Daarnaast worden alle ‘dakenkrakers’ zoveel mogelijk gekoppeld aan lokale energiecoöperaties: initiatieven van bewoners, die de handen ineenslaan en samen aan de slag gaan om duurzame energie op te wekken. Samen kunnen zij Nederland zo groener maken.

Houd je verbruik in de gaten met de Greenchoice app

Thuiswerkers opgelet! (Al kan dit ook zeker op kantoor). Wij zijn heel tevreden met de energielevering van Greenchoice. Naast dat we groen bezig zijn, is ook de app onwijs handig om energie te besparen! Niet alleen kan je zelf goed in de gaten houden hoeveel energie verbruikt wordt door jou of jou en jouw collega’s per maand, week of zelfs per uur, ook biedt de app tips om het verbruik zo laag mogelijk te houden. Handig!

Ondanks al die planten op het bureau was jouw werkomgeving nog nooit zo groen voor een abonnement bij GreenChoice! Ben jij al om?

MAESONS, voor alles wat de man zoekt aan verzorging

Alles wat je als man zoekt aan verzorging kan je vinden in Utrecht. MAESONS geeft mannen de behandelingen die zij nodig hebben, zelfs heuze menicures! Denk nu niet direct: “dat is voor mietjes” want zelfs de beste sportmannen ondergaan graag deze behandelingen. Waarom? Dat lees je in dit artikel!

MAESONS is een nieuwe barbierzaak, sportsbar en menicures aan de Voorstraat 21 in Utrecht. Hier kan je terecht voor een nieuw kapsel of baardbehandeling, maar ook kan je hier gezellig een sportwedstrijd komen kijken, rammen op de boksbal of zelf een potje FIFA op de Playstation 4 spelen. Tot slot bieden zij ook menicures aan, een manicure en/of pedicure speciaal voor mannen.

Mencave where you can be shaved…

Wanneer je binnenkomt voel je de sfeer al hangen, een echte mencave met FIFA, boksballen, voetbal wedstrijden op flatscreens en barbers met ervaring om jou te voorzien van verschillende behandelingen speciaal voor mannen. Het draait bij MAESONS er niet alleen om dat de klanten er goed uit zien wanneer zij de deur uit lopen, maar zich ook goed voelen. Daarom introduceren zij nu naast de kapsel en baardbehandelingen ‘Menicures by MAESONS’. Deze worden achterin de zaak in een speciale ruimte gegeven, zodat je geen last hebt van pottenkijkers en lekker kan ontspannen!

Voorkomen is beter dan genezen

Handen en voeten zijn erg belangrijk wanneer het gaat om algehele verzorging. Een manicure en pedicure kunnen veel klachten verhelpen, zoals pijn die zich voordoet tijdens het sporten. Onder topsporters is het de gewoonste zaak van de wereld om deze behandelingen te boeken. Vooral de voeten hebben het vaak zwaar te verduren, urenlang knel zitten in uiteindelijk bezweette sportschoenen. Je kan beter die schimmels, eelt en meer voorkomen dan wanneer je het moet genezen, dan ben je verder van huis en zal jouw sportprestaties alleen maar omlaag brengen.

Oh, en de vrouwtjes zijn ook niet al te dol op vieze voeten.

Sta jij op het punt het ja-woord te zeggen binnenkort? Bij MAESONS voorzie je jezelf nog even van de laatste verwennerij zodat je helemaal klaar bent voor jouw speciale dag. Met het MAESONS Ultimate wedding arrangement ben jij welkom met al jouw vrienden om te relaxen, drankjes te doen, lekker te eten, potjes FIFA te spelen en nog belangrijker: je haar te laten in de beste coupe te laten knippen, je baard te laten stylen als nooit tevoren en uiteraard die menicure te pakken voor de huwelijksnacht…

“Als je kapsel goed zit, presteer je beter”, aldus Louis van Gaal

Vanuit je barberstoel kan je de wedstrijd volgen. Mannen – met en zonder baard – die bij MAESONS naar binnen stappen kunnen zich urenlang vermaken. In ons bezoek hebben we dat zeker gemerkt, de tijd vloog voorbij, zo snel dat we de reservering bij Pizza Beppe op de hoek een uurtje moesten verzetten!

Maeson Bennett, eigenaar van de zaak, is zelf de barbier geweest van het Nederlands elftal in Brazilië in 2014. Hij deelt zijn kennis, technieken en kneepjes uit het vak met zijn team, hierdoor heb jij als klant te allen tijde dezelfde kwaliteit, bij wie je ook in de stoel komt. Uit de kappersstoel van Maeson stond ooit Louis van Gaal op: “Als je kapsel goed zit, voel je je goed en presteer je beter”. Mooi gezegd, gezien dat precies het gevoel is wat het team alle klanten mee wil geven.

Samen met Lindsey Bennett introduceerde Maeson zijn barbershop, sportsbar en menicures. Graag staan zij voor je klaar voor alle bijzondere gebeurtenissen in je leven, van een sollicitatie tot een bruiloft, met een frisse look voel jij je een stuk zekerder in je schoenen. Wij zeggen: aanrader!

Sluit je dag lekker af met pizza op de hoek

Tegenover MAESONS vind je pizza zoals je deze nog nooit eerder gehad hebt, ten minste, als je nog niet eerder échte Napolitaanse pizza gegeten hebt. Pizza Beppe is het eerste restaurant in Nederland die de eer mag dragen geaccepteerd te zijn als Napolitaans restaurant door de ‘Associazione Verace Pizza Napoletana’. Dit betekent dat de pizza’s op deze authentieke manier bereid zijn, 100%, geen missers, geen gesjoemel. En dat kan je proeven…

We kunnen het je eigenlijk niet uitleggen, deze pizza is oprecht niet zoals de pizza’s die je kent. Misschien denk je nu: “pizza is toch gewoon pizza?”. Nee, Napolitaanse pizza’s hebben namelijk een speciale bodem. De bodem is luchtiger, maar tegelijkertijd ook voller van smaak. Lichter voor de maag, lekkerder om op te kauwen. Kortom, probeer het maar gewoon zelf eventjes! En ook de tiramisu…