Before/After illusie

Je hebt de foto’s vast wel voorbij zien komen. Of op tv, de commercials van mannen en vrouwen die binnen acht weken fitter zijn dan ooit tevoren, of op internet fitness- scholen die before and afterpics maken van cliënten. Wij geloven wel dat je binnen acht weken met een strak en evenwichtig voedingsschema, een goed trainingsplan en veel rust ver kan komen.

Personal trainer Andrew Dixon noemt het echter allemaal illusie. Hij maakte before en afterpics in minder dan een uur. De resultaten lijken verbluffend…

http://www.huffingtonpost.com/andrew-dixon/weight-loss-secrets_b_3643898.html?utm_hp_ref=mostpopular