Extreme Six Pack Workout (thuis) voor een Keiharde Core!

Ja we weten het, je hebt geen energie om jezelf naar de gym te slepen. Je wil liever een beetje uitslapen, wat Corona’s op het terras wegtikken met wat vrienden en het liefst nog een paar peukies opsteken. Helemaal klaar met dat alles! Vanaf nu ga jij een abonnement afsluiten in de sportschool (bevordert gelijk je seksprestaties), ga jij die schouders eens flink aanpakken én ga jij je best doen om dames als Caroline McKinny te imponeren.

Zoals we weten krijgen vele dames (vrijwel allemaal) het warm van een six-pack in combinatie met een goed stel spieren (abs on a skinny guy don’t count as abs.”) En daarom heeft Six Pack Shortcuts voor jou een aantal oefeningen op een rij gezet die jouw buikspieren laten exploderen als kleine buikbommetjes, doe je gewoon thuis. We gaan ervan uit dat je ondertussen wel weet hoe belangrijk voeding en rust voor je zijn dus die laten we vandaag even achterwege.