Gezonde lunch: Twee soep recepten met weinig calorieën Lennert Fransen February 7, 2020 Food, Health Trainen om af te vallen en fit te worden kan op een gegeven moment een beetje frustrerend zijn. Je kunt het gevoel hebben dat je niet voldoende...
MisterFit: Sporten na een festival? Patrick June 28, 2018 Health, Sports Ja we kennen het allemaal. We zitten helemaal in het ritme van goed eten en veel sporten en dan nadert het festival seizoen weer... Daar gaat onze...
MisterFit: Zo voorkom en verhelp je blessures Patrick May 31, 2018 Health, Sports Laten we allereerst even duidelijk zijn: lichaamsgewicht training vergroot de kans op blessures niet. Echter lijken veel mensen zich zo te...
Bouw schouders van steen! Maarten June 17, 2014 Motivational Even een weekje minder lekker weer, even een weekje minder zon. Dikke prima, zo is de keuze voor jou snel gemaakt. Terras of sportschool? Laatste...
