De maandag valt altijd een beetje zwaar. Daar hebben we simpelweg allemaal last van. Mr. Daily probeert jullie erdoorheen te slepen met jouw dagelijkse dosis oppep-nieuws. Omdat we ook niet willen dat jij last krijgt van je gezondheid proberen we jou een aantal keer in de week tips te geven voor een gezond en fit leven.

Omdat de meesten van jullie achter een beeldscherm zitten : neem even afstand en voer het volgende uit.

Helpt echt!

Leave a Reply