Lekker zwemmen met Onefit! Larissa Hendriks June 27, 2019 Health, Sports Na het behalen van de nodige zwemdiploma’s stoppen velen met het trekken van baantjes. Heel eerlijk gezegd, zwem ik zelf ook alleen nog maar op vakantie om even af te koelen. Eigenlijk is dit zonde, want...
Lekker pumpen! Larissa Hendriks May 30, 2019 Sports Als mannen trainen we maar al te graag in het krachthok, des te meer gewicht, des te groter de spieren. Echter is dit niet de enige manier waarop we onze spieren kunnen trainen, want train jij bijvoorbeeld ook...
Ragefulness, alle Onefitters gooien de frustratie eruit! Max van Dijck March 31, 2019 Health, Sports Het Zweedse sport fashion merk Björn Borg opent op 6 en 7 april een revolutionaire Rage Gym in hartje Amsterdam. Crossfit en bokszaktrainingen met pompende muziek, de lesjes zijn zo ontworpen om al jouw woede...
Bekijk op deze manier een MMA-gevecht en je mist niets Sacha Field December 9, 2018 Sports Mixed martial arts, oftewel MMA, is een vechtsport die zich richt op get combineren van technieken uit verschillende vechtkunsten zoals worstelen, judo, karate, kungfu, boksen, kickboksen, thaiboksen en zelfs...
MisterFit: Blijven bewegen in de koude dagen Larissa Hendriks December 4, 2018 Health, Sports De voorspellingen zijn niet al te best. Komende winter zal het erg gaan vriezen, al kunnen we dit nog niet geloven met de temperaturen van deze dagen. Om ons voor de zekerheid toch voor te bereiden willen we...